Träning.

Jag kom iväg på ett skivstångspass igår. Vilket var superskönt och bra för mig. Blev verkligen pigg och glad efteråt. Tränaren sa att hon gillade mitt linne "better sore than sorry", vilket var roligt! :P Hon sa också att hon tyckte att vi kunde säkert lassa på lite mer på stången till nästa onsdag. Så det är mitt mål, att ta lite mer på stången på onsdag igen. Mycket bra sagt av henne att peppa sådär, det funkade bevisligen på mig i alla fall. Jag började i ben övningarna som är först på passet, med 12,5 kg på stången. Så vi får se vad jag börjar med nästa gång :) Mitt mål är också att köra två pass per vecka. Ska köra spinning idag och då har jag kört två pass denna vecka. Har redan börjat fundera på vilket mitt andra pass nästa vecka ska bli. Jag hoppas att jag kan hålla detta nu! :) kom gärna med pepp och motivation, det kan man aldrig få för mycket av. :D

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0